El precio de dormir mal: una bomba para la salud y un agujero de 12.000 millones al año en España por menor productividad

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El sueño y sus trastornos, en un autobús

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La cronobiología, a favor del horario de invierno: el cuerpo humano se beneficia más de despertar con luz que de retrasar el atardecer

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Los expertos en sueño aplauden la supresión del cambio horario que propone el Gobierno: "Mantener un ritmo regular es salud"

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Apnea del sueño: por qué deberías preocuparte de los ronquidos, que pueden ser mortales

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Seis preguntas para entender qué es la melatonina, la hormona que está de moda para dormir mejor

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Jaime Corral, neumólogo: "Dormir por encima de los 23 grados altera el sueño y afecta a la salud"

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La revelación de una experta en sueño: dormir poco es como si hubieras "consumido unas seis cervezas"

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El insomnio afecta más de lo que crees: cuatro graves consecuencias para tu salud mental

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